Cuidado sencillo de los aparatos ortodónticos para niños + 7 consejos diarios para proteger las sonrisas

Ponerse un aparato dental es emocionante, pero al principio puede sentirse un poco extraño. De repente, tienes brackets en los dientes, un alambre que cruza tu sonrisa y nuevas reglas sobre los bocadillos. Si eres padre o madre, tal vez te preguntes cuánta ayuda necesitará tu hijo en casa. El cuidado del aparato dental se vuelve más fácil con una rutina que se adapte a tu día a día.

Los aparatos ortodónticos enderezan los dientes apiñados y pueden mejorar tu mordida. Cuidarlos ayuda a proteger tu sonrisa. Tendrás que dedicar un poco más de tiempo al cepillado, evitar ciertos alimentos y avisarnos si sientes que un alambre o un bracket está suelto.

En Starlet Kids Dentistry, ayudamos a los niños y adolescentes a sentirse preparados para la vida con aparatos ortodónticos. Te mostraremos cómo limpiar alrededor de los brackets. Aquí te presentamos siete hábitos que puedes empezar a practicar desde el primer día.

¿En qué consiste un buen cuidado de los aparatos dentales?

Un buen cuidado de los aparatos ortodónticos significa mantener los dientes limpios y los brackets en buen estado. Prueba estos hábitos:

• Cepíllate los dientes después de las comidas y antes de acostarte con pasta dental con flúor.
• Usa hilo dental entre los dientes una vez al día.
• Limpia alrededor de los brackets con un cepillo pequeño diseñado para aparatos ortodónticos.
• Elige alimentos que no dañen los brackets ni los alambres.
• Bebe agua con frecuencia, especialmente después de las meriendas.
• Usa un protector bucal deportivo cuando te lo recomendemos.
• Asiste a tus revisiones y avísanos si notas que alguna pieza está suelta.

Te mostraremos las herramientas y los métodos adecuados para tu aparato ortodóntico.

¿Qué son los aparatos ortodónticos y por qué necesitan cuidados especiales?

Los aparatos ortodónticos son pequeños brackets fijados a tus dientes y unidos por un alambre. El alambre ejerce una presión suave sobre tus dientes, ayudándolos a moverse hacia mejores posiciones con el tiempo. Ajustamos los aparatos en visitas periódicas a medida que cambia tu sonrisa.

Nuestro tratamiento de ortodoncia ofrece aparatos para niños y adolescentes. Ayuda a niños y adolescentes con dientes apiñados, espacios entre los dientes y ciertos problemas de mordida. Revisaremos tus dientes y te explicaremos el plan antes de que comience el tratamiento.

La Asociación Estadounidense de Ortodoncistas recomienda cepillarse los dientes con regularidad, usar hilo dental a diario y evitar alimentos duros o pegajosos durante el tratamiento con aparatos ortodónticos. La comida puede quedar atrapada entre los brackets y tus dientes. La placa, una capa pegajosa de gérmenes, también puede acumularse en esos lugares. La placa que se queda ahí puede causar caries o manchas blancas. El cepillado y el uso del hilo dental ayudan a prevenir ambas cosas.

7 consejos diarios para el cuidado de los aparatos ortodónticos en niños y adolescentes

Empieza con estos siete hábitos y pídanos que te mostremos cualquier paso complicado.

1. Cepíllate con cuidado después de cada comida

Si te preguntas cómo cepillarte los dientes con aparatos ortodónticos o cómo cuidar tus aparatos en casa, empieza con un cepillo de dientes suave y pasta dental con flúor. Coloca el cepillo en ángulo por encima de cada bracket para limpiar cerca de la línea de las encías, luego inclínalo por debajo del bracket para limpiar el otro borde. Cepilla también las superficies masticatorias y la parte posterior de los dientes.

Intenta cepillarte durante dos minutos cada vez. Cepillarte después de las comidas ayuda a eliminar los restos de comida antes de que se acumulen alrededor de los brackets toda la tarde. Si no puedes cepillarte en la escuela, enjuágate con agua y cepíllate cuando llegues a casa. Los padres pueden ayudar a revisar las zonas de difícil acceso.

2. Usa hilo dental una vez al día, incluso con los alambres de por medio

Usar hilo dental puede parecer difícil cuando un alambre cruza la parte frontal de los dientes, pero hay herramientas que lo facilitan. Un enhebrador de hilo dental te ayuda a guiar el hilo por debajo del alambre para que puedas limpiar entre dos dientes. Mueve el hilo suavemente a lo largo de cada diente en lugar de empujarlo bruscamente contra las encías.

Un irrigador bucal puede ayudar a eliminar los restos de comida atrapados, pero es posible que no sustituya al hilo dental habitual para todos los niños. Te mostraremos qué herramientas se adaptan mejor a tu aparato ortodóntico. Muchas familias usan el hilo dental antes del cepillado nocturno.

3. Ten a la mano un cepillo pequeño para los restos de comida atrapados

Un cepillo diminuto llamado cepillo interdental puede llegar alrededor de los brackets y debajo de partes del alambre. Es útil después del almuerzo, cuando se atascan restos de comida. Úsalo con cuidado para no doblar el alambre ni lastimar tus encías.

Los aparatos ortodónticos de los niños requieren una limpieza adicional, y un pequeño kit para la escuela lo facilita. Incluye un cepillo de dientes pequeño, pasta dental, un espejo y el instrumento de limpieza que recomendamos. Guarda el kit en la mochila.

4. Haz cambios sencillos en los refrigerios y las comidas

Aún puedes disfrutar de muchos alimentos aunque lleves aparatos dentales. La pasta blanda, los huevos, el yogur, el arroz, la carne tierna y las verduras cocidas son opciones fáciles. Corta las manzanas en rebanadas delgadas en lugar de morder una manzana entera. Corta los sándwiches o la pizza en trozos más pequeños si al morderlos sientes que tiran de tus brackets.

Evita los dulces duros, los granos de palomitas, el hielo, el caramelo pegajoso y los bocadillos muy crujientes. Pueden dañar los brackets o los alambres. Pregúntanos sobre tus alimentos favoritos.

5. Elige agua y dale un respiro a tus dientes de las bebidas azucaradas

El agua es una excelente bebida durante el tratamiento con aparatos ortodónticos. Ayuda a enjuagar los restos de comida y no deja azúcar alrededor de los brackets. La leche es otra buena opción durante las comidas.

Los refrescos, las bebidas deportivas y las bebidas azucaradas pueden dejar azúcar y ácido en tus dientes. Beber a sorbos con frecuencia deja más azúcar alrededor de los brackets, que son difíciles de limpiar. Si tomas una bebida azucarada, hazlo con una comida, enjuágate con agua después y lávate los dientes como se te haya indicado.

6. Protege tu aparato ortodóntico durante los deportes y el juego

Los aparatos ortodónticos no deberían impedirte participar en las actividades que disfrutas. Si practicas un deporte de contacto, pregúntanos sobre un protector bucal diseñado para ajustarse sobre los aparatos. Es posible que los protectores comunes no se ajusten bien sobre los brackets.

Mantén también los dedos, bolígrafos y lápices alejados de tu boca. Masticarlos puede dañar el alambre o los brackets. Si sientes que un bracket está suelto después de un partido, deja de tocarlo y llámanos para que te aconsejemos.

7. Asiste a tus citas y comunica cualquier problema

Las visitas regulares nos permiten verificar cómo se están moviendo tus dientes y si alguna parte de tu aparato ortodóntico necesita atención. Podemos ajustar el alambre y ayudarte con las zonas difíciles de limpiar. Mantén también tus limpiezas de rutina.

Si un alambre te pincha la mejilla o se suelta un bracket, avísanos. Puedes colocar cera ortodóntica sobre el lugar que te roza mientras esperas nuestra recomendación. No intentes cortar un alambre ni quitar un bracket en casa. Podemos ayudarte a coordinar la reparación adecuada.

Cómo cuidar tu aparato ortodóntico durante la primera semana

Si quieres saber cómo cuidar tu aparato ortodóntico durante la primera semana, empieza por la comodidad y una limpieza suave. Los primeros días pueden sentirse diferentes. Es posible que sientas sensibilidad en los dientes después de la colocación. Esto suele mejorar en unos días.

Come alimentos blandos mientras tus dientes estén sensibles

Prueba puré de papas, avena, huevos revueltos, fideos blandos o sopa que se haya enfriado lo suficiente como para comerla. Los bocados pequeños son más fáciles que morder un sándwich grande. A medida que el dolor desaparezca, podrás volver a comer más de tus comidas habituales aptas para el aparato ortodóntico.

Date tiempo para acostumbrarte al cepillado

Al principio, la limpieza y el cuidado de los aparatos ortodónticos llevan más tiempo. Los papás pueden ayudar a los niños más pequeños, mientras que los adolescentes pueden revisar su cepillado frente al espejo.

Nuestras visitas de odontología preventiva nos ayudan a vigilar las encías y los dientes durante el tratamiento. Podemos mostrarle a tu familia dónde tiende a acumularse la placa y cómo llegar a esos puntos.

¿Qué debes hacer si se suelta un bracket o un alambre?

Si se suelta un bracket o un alambre te está rozando, debes llamar a nuestro equipo. Llámanos y descríbenos lo que pasó. Te diremos si necesitas una cita de reparación y cómo mantener la zona cómoda mientras tanto.

Si un alambre te está rozando, cubre la parte afilada con cera ortodóntica. Elige alimentos más blandos y evita tirar de los aparatos con la lengua o los dedos. Si tu hijo tiene una lesión bucal grave o dificultad para tragar, busca atención de urgencia en lugar de esperar a una visita de rutina.

Puedes contactarnos a través de nuestros Servicios Dentales de Emergencia si una lesión o un problema doloroso requiere atención inmediata.

¿Cómo pueden los padres ayudar a los niños a desarrollar una rutina para el cuidado de los aparatos ortodónticos?

Mantén los utensilios de limpieza al alcance de tu hijo. Un recordatorio después de la cena puede ayudar a crear un hábito.

Es posible que los adolescentes prefieran encargarse ellos mismos del cuidado de su aparato. Ayúdalos a tener los materiales listos para la escuela y a traernos sus preguntas.

También podemos hablar sobre los aparatos dentales para adolescentes y otras opciones de tratamiento durante nuestras consultas de ortodoncia. El plan adecuado se basa en cómo están creciendo los dientes de su hijo y qué es lo que debe cambiarse.

¿Qué sucede después de quitarse los aparatos ortodónticos?

Cuando se quiten los brackets, revisaremos los dientes y le explicaremos cómo mantenerlos en sus nuevas posiciones. La mayoría de los pacientes necesitan usar un retenedor, que ayuda a evitar que los dientes vuelvan a moverse. Le explicaremos con qué frecuencia debe usarlo y cómo mantenerlo limpio.

Sigue cepillándote los dientes y usando hilo dental todos los días para proteger tu nueva sonrisa.

Programa la consulta sobre aparatos dentales para tu hijo en Starlet Kids Dentistry

El buen cuidado de los aparatos ortodónticos se reduce a hábitos que se adapten a la rutina diaria de su hijo. Con un cepillado regular, el uso suave del hilo dental, elecciones alimenticias que protejan los brackets y visitas de seguimiento, los niños y adolescentes pueden cuidar sus sonrisas durante todo el tratamiento.

En Starlet Kids Dentistry, le explicaremos cómo funcionan los aparatos ortodónticos y ayudaremos a su familia a sentirse preparada para cada etapa. Reserve con nosotros la consulta sobre aparatos ortodónticos para su hijo a fin de hablar sobre su sonrisa y los cuidados que necesitará en casa.

Preguntas frecuentes sobre el cuidado de los aparatos ortodónticos

¿Con qué frecuencia deben cepillarse los dientes los niños con aparatos ortodónticos?

Cepíllate los dientes después de las comidas y antes de acostarte siempre que sea posible. Usa pasta dental con flúor y tómate el tiempo necesario para limpiar por encima y por debajo de los brackets. Si no es posible cepillarse después del almuerzo, enjuágate con agua hasta que puedas cepillarte.

¿Pueden los niños usar un cepillo eléctrico con aparatos ortodónticos?

Sí. Un cepillo eléctrico de cerdas suaves puede limpiar bien alrededor de los aparatos ortodónticos. Aplica una presión suave y tómate tu tiempo alrededor de cada bracket. Podemos enseñarle a tu hijo cómo inclinar el cepillo.

¿Qué alimentos deben evitar los niños con aparatos ortodónticos?

Evita los dulces duros, los granos de palomitas de maíz, el hielo, el caramelo pegajoso y los alimentos duros y crujientes que puedan romper los brackets. Muchos de sus alimentos favoritos siguen siendo aptos si se cortan en trozos pequeños y fáciles de masticar.

¿Cuánto tiempo se tarda en acostumbrarse a los aparatos ortodónticos?

La mayoría de los niños comienzan a sentirse más cómodos después de los primeros días. Los dientes también pueden estar sensibles después de los ajustes. Los alimentos blandos y la cera ortodóntica pueden ayudar durante ese tiempo.

¿Se pueden practicar deportes con aparatos ortodónticos?

Sí. Pregúntanos sobre un protector bucal que se adapte a los aparatos ortodónticos, especialmente para deportes de contacto. Un protector adecuado ayuda a proteger la boca durante los partidos y las prácticas.

¿Duele el aparato ortodóntico al cepillarte los dientes?

El cepillado no debería causar dolor agudo. Es posible que sientas sensibilidad en los dientes poco después de que te coloquen el aparato, así que usa un cepillo suave y aplica una presión ligera. Avísanos si el dolor persiste o empeora.

¿Los niños siguen necesitando limpiezas dentales con el aparato?

Sí. Los exámenes y limpiezas dentales regulares nos ayudan a revisar las encías y eliminar la acumulación de placa que no se puede limpiar fácilmente en casa. Te sugeriremos un calendario de visitas que se adapte a tu hijo.